Fietsen met je gezin

10/03/2022
|
52
fiets 2 jaar

Je hebt kleine kinderen, maar toch wil je lekker gaan fietsen. Maar hoe kun je dat gaan doen, want je kinderen van 2 en 3 jaar kunnen moeilijk zelf gaan fietsen. Wij hebben gekeken hoe je een fietsdag met je kinderen toch gezellig kunt maken. Maar vooral ook om uw kinderen ook een beetje beweging te laten krijgen. Wil je dus weten hoe je gezellig een fietsdag kunt organiseren voor jou en je gezin? Lees dan vooral verder!

Picknick

Je kunt natuurlijk alleen maar gaan fietsen, maar dat is niet altijd zo gezellig met 2 kinderen. Het is belangrijk dat de kinderen ook kunnen rennen, hiervoor is een picknick een heel handig idee. Je kunt met je kleine kinderen erheen fietsen door ze op een fiets voor 2 jaar te laten fietsen. Of door ze achterop te pakken en ze bij de picknick lekker laten fietsen op die fiets voor 2 jaar. Zolang de kinderen maar lekker kunnen bewegen en niet de hele dag stil hoeven te zitten. En wat is er nu leuker dan met je hele gezin lekker te gaan picknicken in het park. Zo kun je er toch een leuke, maar ook nog eens een goedkope dag van maken.

Gerelateerd nieuws  Zijn veneers de oplossing voor een witte glimlach?

Uitrusten

Als je er toch voor kiest om de hele dag te gaan fietsen is het voor de kinderen belangrijk dat ze kunnen uitrusten. Vaak is het voor kinderen vermoeiend als ze constant in beweging moeten blijven. De kleine lichaampjes zijn dat niet gewend, vooral omdat fietsen voor de kinderen een redelijk vermoeiende beweging is. Het lichaam is niet alleen bezig met kracht zetten, maar ook met het balans te behouden. Je moet als ouder zijnde een goede balans zien te vinden tussen het zitten op de fiets vanaf 2 jaar en het uitrusten.

Een fietsdagje met je gezin is altijd leuk, vooral als het goed weer is! Maak het vooral gezellig door te genieten van een heerlijke picknick! Het is natuurlijk al hartstikke gezond om te gaan fietsen. En als we dan toch bezig zijn gezond zijn, kunnen we ook een algemene gezonde levensstijl creëren.

Recent

Zo vertaal je een medisch aanbod naar toegankelijke content voor je doelgroep

08/07/2025

Storytelling voor automotive merken: hoe emotie en prestaties samenkomen

07/07/2025

Van idee tot schap: het pad van je product

23/06/2025

Circulair slopen: De rol van asbestonderzoek en materiaalhergebruik

20/06/2025

De rol van kleur en design in restaurant branding

04/06/2025

Meer in deze categorie

Vergoedingen voor rijbewijskeuringen: wat dekt je zorgverzekering?

|
Gezondheid, Vervoer en Transport

Wat is eHealth en hoe verbetert het de zorg?

|
Gezondheid

Waarom is een gezonde gloed belangrijk voor je zelfvertrouwen?

|
Gezondheid

Soorten therapie en hun effectiviteit

|
Gezondheid
© Copyright Touch Stones Marketing 2025
hello world!