Wat is MMA?

28/11/2022
|
267
mma elst

“MMA” je hebt er waarschijnlijk wel een keer van gehoord. MMA wordt vaak beschreven als een vechtsport. Alhoewel het dat ook is, is MMA geen aparte vechtsport maar een mix van verschillende vechtsporten. In deze blog wordt er omschreven uit welke vechtsporten MMA bestaat en hoe MMA werkt.

MMA spelregels

MMA of “mixed martial arts”, wat letterlijk vertaald naar: gemixte vechtsporten, is zoals de naam al verklapt een combinatie van verschillende vechtsporten zoals jiujitsu, (kick)boksen, kungfu, thaiboksen, worsten en karate.

Een wedstrijd bestaat uit 3 ronden (kampioenswedstrijden 5 rondes) die elk 5 minuten lang duren. Tijdens deze wedstijd wordt er gevochten tussen 2 personen. Een wedstrijd kan eindigen in een overwinning doormiddel van een KO, een TKO, een submissie of door het besluit van de jury. Bij de beslissing van de jury kan het gevecht ook eindigen in een gelijkspel.

De gevechten worden gehouden in een zogenaamde “octagon”. De achthoekige ring bestaat uit een canvas met een diameter van 9,1 meter die omringt wordt door een gewoven hekwerk van 1.8 meter hoog. MMA is een snelgroeiende sport die momenteel op veel plekken wordt gegeven zoals bij Energia mma Elst. Bij Energia mma Elst wordt er nadrukkelijk geleerd om met respect voor je tegenstander te vechten, zoals het hoort!

Gerelateerd nieuws  Verdiep je in luxe: ontdek de verschillende jacuzzi modellen

Zo kun je winnen

De welbefaamde KO wil zeggen dat een vechter zijn bewustzijn verliest door een trap of stoot. Bij MMA wordt de partij meteen geëindigd wanneer een vechter als een blok neervalt op het canvas. Naast een KO bestaat er ook een TKO. Een TKO wil zeggen dat een vechter zichzelf niet meer intelligent kan verdedigen omdat hij te moe is of te veel schade heeft opgelopen tijdens het gevecht. Hierbij beslist de scheidsrechter of ringdokter dat een van de deelnemers niet meer in staat is om te vechten.

Een andere veelvoorkomende overwinning bij MMA is een overwinning door submissie. Het woord submissie betekent dan ook “overgeven” waarbij de tegenstander het opgeeft door met zijn hand op het canvas of op de tegenstander te tikken. Er wordt vaak gewonnen doormiddel van een houdgreep of wurging met een submissie als gevolg.

Tot slot kun je een MMA gevecht winnen door het besluit van de jury. Het systeem is geadopteerd uit de bokswereld waarbij er gebruik wordt gemaakt van een 10-puntensysteem. Bij dit puntsysteem krijgt de een 10 punten, en de ander 9 of minder punten afhankelijk van zijn of haar prestaties.

Lees ook Voedingstips voor sporters

Recent

De kracht van lokale producten: waarom streekgebonden merken het goed doen

08/05/2025

Milieuvriendelijke oplossingen voor een comfortabel leven

28/04/2025

Meer klanten in de bouw? Effectieve leadgeneratie tips

14/04/2025

Zo versterken bedrijven hun duurzame imago (zonder greenwashing)

14/04/2025

Makkelijk schoon te houden oplossingen voor drukke gezinnen

11/04/2025

Meer in deze categorie

Vergoedingen voor rijbewijskeuringen: wat dekt je zorgverzekering?

|
Gezondheid, Vervoer en Transport

Wat is eHealth en hoe verbetert het de zorg?

|
Gezondheid

Zonneschermen en UV-bescherming: Wat horecaondernemers moeten weten

|
Lifestyle

Waarom is een gezonde gloed belangrijk voor je zelfvertrouwen?

|
Gezondheid
© Copyright Touch Stones Marketing 2025
hello world!