Boost je REM-slaap

Boost je REM-slaap

by | Jul 13, 2021 | Gezondheid, Webshop

In een donkere kamer val je niet alleen makkelijker in slaap, de kwaliteit van jouw nachtrust zal ook significant verbeteren. In een Chinees onderzoek is gebleken dat het dan minder lang duurt voordat je in de REM-slaap komt. De REM-slaap is de diepe slaapfase wat...